KS-FS-017 Runner

Runner er en populær utendørs treningsenhet som utvikler både nedre og øvre muskler. Perfekt for rehabilitering på grunn av den lave påvirkningen på hofte- og benledd, kan bidra til å lette belastningen på kneleddene på lang sikt. Forbedrer balanse, koordinasjon og fleksibilitet.

For å trene ta tak i håndtaket med hendene, stå på trinnene. Bruk benmusklene til å bevege dem fremover og bakover. Hold ryggen oppreist.

Dimensjonsforskjeller ikke mer enn +/- 5 % er akseptable.